Category Archives: saglik

Gözümü çizdirdim…

Argo tabir bu, pesinen ozur dilerim. 2,5 derece miyop olan gozlerimi lasik ameliyati ile sifirlattim. (astigmatimi sormayin bilmiyorum o da gitmis olabilir)

kanallardan birinde bir yarisma programi var, bir kadini ele alip bir haftada yeniliyorlar. Orada gordum, benim neyim eksik dedim. fiyatlar da cok uygun. bes sene once 1500 dolar olan ameliyat bugun 1100 TL olarak yapilmakta.

Sabah kalkar kalkmaz gozluge sarilmak, gozluksuz hic bir sey goremeyip uyuklamak, araba kullanamamak, 3D filmleri izleyememek, denize hamama gidememek kisaca hayatin tadini alamamak demek miyop olmak.

Oh iyi etmisim, yazik cok beklemisim….

Once gittim muayene oldum. Gerekli tetkikler yapildi. uygun bulundum. Pazartesi saat 14:00’e randevumu aldim hastanemden… Doktorum da sahane bir insandir; kendisine buradan ellerine saglik der, duaci olurum….

Pazardan gittim sacimi bambaska kestirdim. Daha once de yazmistim benim sacim bambaskadir, zengin avrat saci. Neyse, kuaforum de 25 yillik deneyimini konusturdu, cok sık bir kesim oldu veee…. Degisim basladi!

Unutmadan, dereceli gunes gozluklerim de bosa cikacagi icin, pazar pazar gidip kendime yeppyeni gunes gozluğü de sectim.

Pazartesi sabahi aradim, 12:50’de gelin dediler. gittim. tekrar olcum yapildi, odememi yaptim, recetemi verdiler gidip 4 adet goz damlami da alip teslim ettim.

Saat 13:20 civarinda ameliyathaneye indik. ameliyathanenin kapisinda ayakkabilar cikti, tek kullanimlik terlikler giyildi..

ozel onluk ve bonem takildi. iki damla damlatildi  gorusum giderek bulandi. (gozbebegi buyuten damla oldugundan karagoz bir sey oldum :)  )

13:30’da saniyorum, ameliyathaneye gectik. uzandim, doktorum geldi. yuzume strec film gibi bir sey kondu, sag goz acikta.. acaip heyecanlandim. ve ameliyat basladi. toplam 5 dakika surdu iki goz.

Hemen tek kullanimlik ozel bir maske taktilar. kapkara, rontgen filmi hissi veren bir gozluk. gozun cevresi de sunger kapli, ski gozlugu gibi nasil anlatayim…sifir isik geciriyor. etrafi azicik dumanli goruyorsunuz.

gece onunla uyudum, ertesi sabah cikartmama izin vardi.

Allah ne guzel yaratmis, hamdolsun, goz sahane bir sey. Allah’im goremeyenlere acisin. cok zor cok… halimize bin sukur. o gece yapacak bir sey bulamadim evde ya. ne okuyabiliyorum ne camdan bakabiliyorum ne tv ne internet…

ve yukari ciktim. gorus artik ameliyattan mi damladan mi hala bulanik ama ameliyat oncesinden daha net!!

gorebiliyorum…

Ameliyattan bir saat sonradan baslayarak 3 damlayi da saat basi damlatmak gerekiyor ilk gun.

ikinci gunden itibaren bir hafta boyunca gunde dort defa…

ikinci hafta damlanin biri kalkiyor. iki damlayla devam… ozetle, uc ay boyunca suni gozyasi damlasini kullanmak gerekiyor..

Herhangi bir sorun yasamadim. Birinci hafta bitti, bir gozde hala hafif kan var ama cok belli olmuyor.

esas belli olan, kirisikliklarim. gozluk maskeliyormus ayol! derrhal botoxlanila!!!!

Gercekten gozluksuz cam gibi, HD kalitesinde goruse sahibim su an. ilk gunlerde  hafif miyop gibi oluyordum ama giderek o da azaldi.

gece araba kullanmak biraz zor. niyeyse gece plakalari secemiyorum henuz. belki duzelir bakalim…

zaten formda da yaziliydi ilk bir ay gece araba kullanmayin diye. eh, ben de kullanmam olur biter :))

5 Yorum

Filed under saglik

Para-ben-ler = parabenler

ozellikle kozmetik alaninda koruyucu olarak : (bakteri mikrop vb üremesin de kolayca bozulmasin diye koruyor urunu, bizi korumuyor yani) parabenler kullanilmakta. parabenler derken; (di mi muro?) bunlar üc taneler. metil paraben, butil paraben ve propil paraben.

daha kimyasal konusayim: p-hidroksibenzoik asit türevleri.

İnternet calkalanmakta. paraben gogus kanseri etmeni olarak goruluyor. parabensiz islak havlu bulana kadar gobegim catladi . bizim bebeklerin popolarini silerken kullanmak icin lazimdi islak havlular. hala da evden cikaramadik bu havlulari. cok islevsel canim… markamiz canbebe…

avon’da da parabensiz ruj buldum, onu kullaniyorum.. parabenden urkuyorum arkadas…

*-*-*

bu yaziyi okumanizi oneririm. Amerikan Gida ve ilac dairesi’nin resmi sitesindeki bilgi..

en muhim kismi su:

A study published in 2004 (Darbre, in the Journal of Applied Toxicology) detected parabens in breast tumors. The study also discussed this information in the context of the weak estrogen-like properties of parabens and the influence of estrogen on breast cancer. However, the study left several questions unanswered. For example, the study did not show that parabens cause cancer, or that they are harmful in any way, and the study did not look at possible paraben levels in normal tissue.

 

İnsan ürküyor gene de.. Ozellikle bir LUSHsever, bir LUSHIE oldugumdan Lush urunlerinde kullanilan parabenler ne zaman ortaya atilsa, parabenin zararlari hakkinda biraz endiselenmekteyim. LUSH’suz bir hayatim olsun istemiyorum. Kanser de istemiyorum. (sigarayi birak o zaman, kereviz!)

Her ne ise bu isin en yetkili merciine danistim. Saglik Bakanligi.

Konuyu bakanliktaki ilgili birim olan İlac ve Eczacilik Genel Müdürlüğü ertesi gün yanitladi:

 

Sayın Ipekag,
Kozmetik ürünlerin kontaminasyonunu (mikrobiyolojik kirlenme) önlemek için parabenler kullanılmaktadır. Kullanım oranları Kozmetik Yönetmeliğinde belirtilmiştir. Paraben tek başına kullanılacak ise % 0.4, birden fazla paraben kullanılacak ise % 0.8’e kadar kullanılmaktadır. Paraben oranlarının belirlenmesi Avrupa Birliği Bilimsel Komisyonu tarafından titizlikle yapılan çalışmalar sonucunda belirlenmektedir. Komisyonda alınan kararlar çerçevesinde Avrupa Birliği Direktifine ve Kozmetik Yönetmeliğine yansıtılmaktadır. Kullanım oranları bugün itibari ile Kozmetik Yönetmeliğinde belirtilen oranlardır.
İyi çalışmalar.
Deniz Özay
Kozmetikler Şube Müdürü

 

 

bilgilerinize sunarım.

LUSH’taki oranlari bilmiyorum, onu da onlara sorup ogrenecegiz artik.

Son soz: Kanaatimce Parabenlerden kacinmakta fayda var.

1 Yorum

Filed under saglik

Mitral kapak değiştirtmek

Annem cocukken kalp romatizmasi geçirmiş. Bu hastalığın bonusu da mitral yetmezlik. kalp kapakciklarindan biri calismiyor.

Ameliyat olacak. Epeyce dolastik, aklimiza yatan iyi bir doktor bulduk, ameliyat icin hastane sectik, gün aldık. Memorial. İyi hastane. Hadi bakalim…

En önemli kisim neymis bilin.. Kan…

Uygun kan grubundan taze kan verecek donorler bulmamiz gerekiyor. Facebook ve Melih Bey sagolsunlar bir listem var su anda..

Donorler bir gun onceden gelip kan ornegi verecekler, serolojilerine bakilacak. uygun olanlar icinden üç kişi ameliyat sırasında hazır olacak ve kan verecek.

Hayirlisi insallah.

gelismeleri yazarim

05/10/2010 dün annem hastaneye yattı. bes adet de donor adayi numune kan verdi. ikisi reddedildi laboratuardan. kalan ucu “yarin ameliyat sirasinda hastanede olsunlar” bilgisi ile saliverildi.

bu sabah 8:30’da ameliyathaneye indirildi annem. donorlerden ikisi geldi, ucuncusu bir diger acil hastaya kan vermesi gerektigini soyledi ve ozur diledi. cok sukur ki iki donorun bagisi yeterli oldu.

ameliyat 12:30 civari bitti ve annemi yogun bakima aldilar. Dr ameliyatin basarili gectigini belirtti. daha ne isterim. 6 saat kadar uyutacaklarini soylediler. agri hissi kayboluyormus. ?!? iyi.

telefon geldi. 18:30’da uyandirmislar.  henuz solunum desteginde ama iyiymis. yarin aksamuzeri yogunbakimdan cikarilip odaya alinacak.

:)

gelmeden odasini susledik. lohusa odasi gibi oldu. ne de olsa yeniden dunyaya geliyor..

kapi susunu(celenk) de hep istedigim gibi iceri astim. ne o oyle, anneden baska herkes goruyor, ne anlami var??

5 Yorum

Filed under saglik

Tupperware sevenlerdenim/reklam olsun diye degil ha!

İnsan katalogu ilk gordugunde “amaaan plastige bu kadar para verilir mi ayol, aha bir milyoncu bunlarla dolu” diyor.
sonra sonra bir kaptiriyorsunuz, imkani yok vazgecemiyorsunuz.
bir defa en saglikli saklama kabi..
ikincisi on yil garantili. NET! daha ne?
ucuncusu son derece kullanisli akillica tasarlanmis seyler hepsi..
dorduncusu : garip garip isimleri var bazilari cok komigime gidiyor, unutamiyorum..
ben ilk ne almistim? :Evde en eski urun bir eko tiptop surahi var mavis. kocaman bir sey ama uc yasindaki oglum bile kaldirip bardagina sudokebiliyor. kapagi lingir lingir oynayan, esek olusu gibi agir cam surahlerden ne bezmistim ama… yazin dolaba koyuyoruz. kapagi kapali, dolap kokusu sinmiyor. cok memnunum.
en sevdigim urun? : soysoy. domatesi havucu saniyede ve profesyonel bir sekilde soyabiliyor. vallahi sahane.
malum, yazmistim, kizima bir matara aldim kitty’li. icime sine sine temizliyorum, okula suyunu gonderiyorum. bir de sandvic cuzdanini aldim kittyli ama cok buyuk. hele seneye kullanirim.
Almaya doyamadigim urun?: şeker kaplar, şekerler serisi. icinde ne oldugu gorunen opak alt, simsiki kapanan kapak. mutfakta en lazim olan sey!
almayani dovsunler: zeytinyaglik, acikgoz, eski model tuzlukları…
beni Tupperle tanistiran olmasa da, alistiran; en sadik musterisi olmaktan mutluluk duydugum; yillardir sehirlerarasi alisveris yaptigim, cok nazimi ceken Sevgili Arkadasim,Belgin‘i de burada hurmetle anmam lazim, tam yeri. Sagol bacim.
ek not: uzun zamandır buzluga %75 oranında içme suyu doldurduğum 400 ml’lik Antartika’ları koyuyorum. Çıktığında “dolap kokusu sinmemiş” tertemiz buzumu yarım dolu Tiptop surahiye atıyorum, kısa zamanda tam içmeyi sevdiğim gibi “serin” suyuma kavuşuyorum. her eve lazım :)

Yorum bırakın

Filed under alışveriş işleri, ev işi, güvenli hayat, icatlar, iştahlı işler, saglik, severim paylasirim

mc’e aferin: cocuk menusune havuc!

mcdonaldsta yemek yiyoruz zaman zaman… Hele su madagascar penguenlerinin oyuncaklarını verdikleri yakın zamanda epey ziyaret ettik.
En son olarak çocuk menüsü seçeneklerine patates kızartması yerine soyulmuş parmak havuçlar koymuşlar. Ben büyük menüsüne de istiyorum açıkçası. Nefis birşey. Ayrıca sağlıklı. Aferin mc, dostum!


The New Busy is not the old busy. Search, chat and e-mail from your inbox. Get started.

Yorum bırakın

Filed under alışveriş işleri, çocuk, saglik, severim paylasirim

Hasta etmeyin beni

Girdap gibi… kisir bir dongu var bazi hastalarda.

** Cok hastayim…
++ E git bir doktora??
** gitmem.gecer. ama cok hastayim.
———————————————
** doktora gittim. cok super doktor. yarim saat muayene etti. bütün hastaliklarimi saydim. bir dolu ilac yazdi
++ ilaclarini kullaniyor musun?
** yok ben ilac kullanmam,hic sevmem ilaci.
———————————————
** tansiyonum yukseldi
++ aliyor musun ilaclarini?
** gecen almistim. iki uc gun onceydi.
++ teyze onlar duzenli icilir. her gun
** ama unutuyorum
++ unutmayacaksin. ic ilacini.
** olur olur. off cok cikti tansiyonum. booyle ensem agriyor
ilac? icmez.. sikayet? bin tane.
bana ne ya, bana ne?

Yorum bırakın

Filed under saçmasapanlıklar, saglik, soruyorum

Dudak koruyucu tavsiyem

Dudaklarim cok catlar. Yaz kis.. bir de yolar kanatirim.
Bir cok markanin ruju cok asiri kurutur dudaklarimi. Ne zamandir şöyle düzgün bir ruj almışlığım yok. Al- At..
O kadar. Özellikle kalıcı ya da parlak gösteren rujlar mahfediyor…
En kotusunden bir sorun bu. en iyi cozumu de Blistex’te buldum.
Catlamasin diye çantamda gezdirdiğim bilyali olani. Lip Splash.
Motor yagi midir artik bilmem acaip nemlendiriyor.%100 memnunum.
—————-
Catlamissa, ki berbat bir şey.. Tedavi icin tupte olan Lip Relief kullaniyorum.
O da makyaj masamin üzerinde. Geceden sür, sabaha yepyeni oluyor dudaklar.. naneli de bişey. seviyorum kendisini..
Bilgisayarin onunde de Classic Lip Protector var. El altında bulundurmam şart bu malzemeyi :(
tavsiye ederim.
İkinci en iyim, LUSH Lip Balmları..
Ölü deriyi temizleyen ve kan dolasimini arttirarak dudakları tazeleyen Bubble Gum Lip Scrub ve ennn çatlak halinde bile dudaklarımı adam ediveren tatlı mı tatlı Honey Trap
Honey Trap
Son olarak da, The Body Shop’tan Kenevirli Dudak Koruyucu aldim, çantamda şu anda.. Mükemmel bir şey..

1 Yorum

Filed under alışveriş işleri, LUSH, saglik, severim paylasirim

kaza sizsiniz Turkiye

demin fox’ta dinledim. Avcilar’da bir baska gemiye carpan denizotobusunde kirilan camlar nedeniyle  iki yarali varmis. Bir yasli kadin da kalp spazmi gecirmis korkudan. Genelde ucuz atlatilmis, hepsine gecmis olsun…
Kazazede yolcularla roportajlar yapiliyor. Sikayetleri su : deniz otobusunde ne bir doktor ne bir saglik memuru yokmus. Bu ne rezaletmis.
Bu herseyi devletten bekleme basiretsizliginden bunaliyorum.
Orada bulunanlarin yarisinin ehliyeti vardir herhalde… Kac saat ilkyardim egitimi aldilar, sinavina girdiler…
Eee?  O ilkyardimi bir kaza olursa birilerinin hayatini kurtarin olaya mudahale edin diye anlattilar. Aha kaza… Buyrunn, gun bu gun.
Yok. Yetkili biri illa heryere doktor, tesisatci,gerekirse tuhafiyeci diksin.
Basimiza birsey gelmez insallah. Kimse birsey bilmiyor, oluruz pisi pisine…

Yorum bırakın

Filed under saçmasapanlıklar, saglik, şikayetlerim

Süt Dişi Nasıl Çekilir?

Gün gelecek minik bebeğiniz ilk çıkardığı dişini size “anneee,dişim sallanıyor” diye gösterecek de inanamayacaksınız.
başıma geldi oradan biliyorum…
Bu dişişleri nazik meseleler. Diş hekimlerinin kralı olan dayıma telefon açıp müjdeyi verdim. Sonra da bu sallanan disi ne yapalım diye sordum.
aldığım bilgiyi sizinle paylaşıyorum.
* dişler nasıl kendi başlarına çıkıyorlarsa, kendiliklerinden düşeecek kıvama da geliyorlar. zorlamayın..
* temiz işaret parmaginizla sağa sola, öne geriye hafifçe oynattiginizda 45 dereceye kadar sallanıyorsa, dusmek üzeredir. ekmek isirirken bile cikabilir yerinden, yutabilir hatta. o duruma geldiyse müdahale edebilirsiniz.
* korkuyorsaniz, evinizde gerekli malzemeniz yoksa, sizi kan tutuyorsa… diş hekiminize basvurun. her şeyi kendiniz yapacaksiniz diye bir şey yok, dis hekiminizin isi budur zaten.
* telaşa mahal yok. çocuğunuza durumu izah edin, canının yanmayacagini acikca soyleyin. disi ciktiktan sonra biraz kanayacagini ama bunun cok surmeyecegini bilsin.
* sut disinin alttaki fotografini inceleyin disi taniyin. burada dis, sirt ustu yatiyor. ustte gordugunuz yuzey disin arka tarafi. on tarafi asagiya dogru uzayip kokle bulusuyor.
* çok soğuk,hatta buzlu ve bolca tuzlu su hazirlayin önce.
* diş etinin dört bir tarafina anestol sürerek bölgeyi uyusturun
* ucuna gazlı bez sarılı (kaymasın diye) ve önceden alkolle sterilize ettiginiz kucuk boy bir penseyi (ben kargaburnu pense kullandım) hazirlayin. ayrica gazlibeze sarili pamuğu da tampon olmasi icin hazirda tutun. bir de fincan tabağı filan ayarlayin, cektiginiz disi kaybetmezsiniz.
* Cocugun dilini geride tutması için “heeeee” dedirtin. sakin sakin nefes almaya devam etmesini saglayin
* iyi bir isiklandirma saglayin, cocugun dilini ya da dudagini kistirmanizin manasi yok
* derin nefes alin, besmele çekin, disi sag ve sol tarafindan kistirin ve UNUTMAYIN: sağa-sola, öne-arkaya değil alt dişse yukarı doğru üst dişse aşağı doğru, hafif hafif zorlayarak çekin.. kanırtmaya calismayin, dişin koku kırılır ve başınıza dert acar. resimde net olarak gormeye calisin, on kesicilerin asimetrik ve konik bir kökü var. Çene kemiğini de kırmayin…
* diş çıkınca, tabağa alın. çocuğun derhal buzlu tuzlu su ile gargara yapmasini saglayin
* bes altı calkalamadan sonra tamponu koyun ve ağzını kapatın. bir miktar kanayacaktir, önemli değil. Tamponu zirt virt kaldirirsaniz kanama durmaz. sabit kalsın.
* gerekirse 6 saatte bir olmak üzere parasetamol iceren bir surup verebilirsiniz.
* Dişinizi iyice yıkayıp fırçaladiktan sonra isterseniz kolye yaptirin isterseniz mücevher kutusunda saklayın… çocuğunuza diş hediyesi alabilir, akrabaları toplayıp ikinci bir diş buğdayı partisi verebilir, diş yeniden çıkınca hedik yiyebilirsiniz. ama lütfen şu saçma diş perisi muhabbetini yapmayın.
geçmiş olsun yerine inciler gelsin…

53 Yorum

Filed under çocuk, saglik

Bulaşık makinesinde arap sabunu kullanılır mı?

Kullanilmaz. bakiniz dipnot…
*-*-*-*
bunu da denedim ya aferin bana…
Bir suredir cok yakin arkadaslarimin tavsiyesi ile parlatici gozunde sirke kullanmaktayim.
İdare ediyor.
Parlaticilar zehirliymis/zararliymis/durulanmiyormus oy oy oy yyy mus.
Peki tamam. Sirke koydum. Gerci ben toz degil, kompakt ucu besi bir arada tabletlerden aliyorum, parlaticisi icinde..Ne anladiysak…
Sirkenin soyle bir faydasi var, makinenin parlatici isigi yanmiyor en azindan….
bilemiyorum
bir aydir da yeni bir icat cikti, bulasik makinesinde deterjan olarak arap sabununun faydalari hakkinda mail ustune mail aliyorum.
İyi madem deneyelim dedim
denedim
sivi arap sabunu aldim, makinenin deterjan gozune bir kapak koydum.
35 dakikalik program calisti.
tabaklar tertemiz
kupalardaki ruj lekesi cikmamis.
tencereler lekeli ama parliyor
kasiklar filan temiz ve parlak.
bardaklarda tuhaf bir tat kalmis ama cok da takmadim.
yanmis yapismis lekenizi cikartmiyor arap sabunu. ama ise yarar. kabasi alinmis az kirli bulasigim olursa tekrar denerim.
normal bulasikta kendi tablet deterjanimdan memnunum.

3 Yorum

Filed under alışveriş işleri, çevre, ev işi, saglik